อาหารเด็ก 2 ขวบ Fundamentals Explained

อาหารเด็ก 2 ขวบ Fundamentals Explained

Blog Article

อ่าน โพสต์เพิ่มเติม จากผู้เขียนคนนี้.

- ใส่แครอทและมันฝรั่งลงไปต้มจนนิ่ม ปรุงรสตามชอบ

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

คุยกับแคร์ไลน์โดยพยาบาลและนักโภชนาการ

เครื่องมือ และตัวช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่​

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

– ผลไม้ ผลไม้ที่จัดให้เด็กวัยนี้ควรเป็นผลไม้ที่มีเนื้อสัมผัสนุ่ม สะดวกต่อการเคี้ยว และกลืน แต่ไม่ควรให้ผลไม้ที่กลม ๆ ลื่น หรือมีเม็ด ซึ่งอาจทำให้เด็กติดคอ สำลักได้

ตั้งกระทะ นำเนยจืดลงไปทำละลาย พอกระทะร้อนแล้วให้นำปลาแซลมอนลงไปจี่ไฟ หรือย่างไปมาจนสุกทั่วทั้งชิ้น

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย นำหอมใหญ่ลงไปผัดให้หอม ตามด้วยเต้าหู้ปลา

ฉันได้อ่านข้อความนี้และต้องการดำเนินการต่อ เกี่ยวกับดานอน

นำไก่ที่หมักแล้วไปลงย่างไปกระทะ พลิกไปมาจนสุกทั่วทั้งชิ้น

ต้มน้ำซุปจนเดือด ใส่เกลือลงไป จากนั้นใส่เนื้อน่องไก่ต้มจนสุก

ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ อาหารประเภทนี้จะทำให้ลูกได้รับแคลอรี่เกินจำเป็น เช่น มันฝรั่งทอดกรอบ ขนมเค้ก ขนมบิสกิต

บทความที่เกี่ยวข้อง อาหารเด็ก 2 ขวบ เมนูฟักทอง สูตรอาหารคุณแม่ให้นมบุตร เมนูฟักทองแสนอร่อย ประโยชน์เน้น ๆ